Polpette di ceci e melanzane: una delizia con solo 50 calorie!

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Ma eccoci alla ricetta. Gli ingredienti: Per una quindicina di polpette ti occorreranno: 250 grammi di ceci lessati in scatola; 50 grammi di pane grattugiato; uno spicchio d’aglio; una carota e una melanzana; qualche fogliolina di basilico fresco; sale e pepe quanto basta; olio extravergine di oliva quanto basta. La preparazione Continua alla pagina successiva… ...

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Lasagna cremosa ai funghi e spinaci

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Questa lasagna cremosa ai funghi e spinaci è un piatto delizioso e facile da preparare che unisce i sapori intensi dei funghi, degli spinaci e di una cremosa salsa al formaggio. Utilizzando ingredienti pratici come le lasagne senza cottura e la crema di funghi condensata, questa ricetta è perfetta per un pasto confortante pronto in ...

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Strudel salato con erbette, ricotta e verdure

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Ingredienti Dosi per 6 persone 500 g erbette di campo lessate e strizzate 250 g ricotta 1 uova 1 cucchiaio formaggio grattugiato 1 pizzico sale fino noce moscata q.b. 1 rotolo di pasta sfoglia rettangolare 1 tuorli per spennellare La Preparazione vedere il seguito alla pagina successiva

Involtini di Melanzane con Speck e Formaggio

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Le melanzane, con la loro consistenza morbida e il sapore ricco, sono un ingrediente versatile in cucina. Oggi ti propongo una gustosa ricetta che non solo valorizza il loro sapore unico, ma elimina anche l’amarezza che talvolta le caratterizza. Con gli Involtini di Melanzane con Speck e Formaggio, non solo eviterai di “friggere” le melanzane, ...

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Sformato di manzo al formaggio e purè di patate

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Immagina di tornare a casa dopo una lunga giornata, accolto dall’aroma appetitoso di una casseruola dorata e bollente appena sfornata. Questa Cheesy Beef and Mashed Potato Bake, una combinazione di saporita carne macinata, cremoso purè di patate e formaggio fuso, ti invita a concederti la migliore esperienza di comfort food. È sostanziosa, soddisfacente e sorprendentemente ...

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FRITTATA RIPIENA 😋

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Ingredienti: 5 patate 2 uova 30 g (2 cucchiai) di farina Sale a piacere 3 fette di prosciutto cotto 3 fette di formaggio un pizzico di rosmarino 30 ml (2 cucchiai) di olio d’oliva Preparazione: Continua alla pagina successiva… vedere il seguito alla pagina successiva

Big Mac Rolle a basso contenuto di carboidrati

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Ecco una ricetta per un “Big Mac a basso contenuto di carboidrati”: Ingredienti: Per la carne: 500g di macinato di manzo magro Sale e pepe qb Per la salsa: 4 cucchiai di maionese light o senza zucchero 2 cucchiai di ketchup senza zucchero 1 cucchiaio di senape 1 cucchiaino di aceto di sidro di mele ...

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