Iată rețeta pentru cea mai sănătoasă prăjitură cu mere – perfectă pentru slăbit și oh, atât de delicioasă! Vezi detaliile în primul comentariu.

(Rețeta nu trebuie să fie 100% identică cu cea din fotografie.)

Ingrediente: 1. Curățați și dați merele pe răzătoare.

2. Într-un bol, combinați fulgii de ovăz, oul, mierea, scorțișoara, praful de copt și un praf de sare.

3. Adăugați merele rase și nucile tocate (dacă folosiți) și amestecați bine.

4. Formați bile mici din aluat și așezați-le pe o tavă de copt tapetată cu hârtie de copt.

5. Coaceți în cuptorul preîncălzit la 180°C (350°F) timp de aproximativ 15-20 de minute, până se rumenesc.

6. Lăsați fursecurile cu mere să se răcească și savurați-le – fără vinovăție!

Aceste fursecuri sănătoase cu mere vă vor satisface pofta de dulce și sunt perfecte pentru o dietă echilibrată!

2 mere (curățate și rase)

150g fulgi de ovăz

1 ou

2 linguri de miere

1 linguriță de scorțișoară

1 linguriță de praf de copt

1 praf de cuțit de sare

50g nuci tocate (opțional)

Preparare:

1. Curățați și dați merele pe răzătoare grosieră.

2. Într-un bol, combinați fulgii de ovăz, oul, mierea, scorțișoara, praful de copt și un praf de cuțit de sare.

3. Adăugați merele rase și nucile tocate (dacă folosiți) și amestecați bine.

4. Formați bile mici din aluat și așezați-le pe o tavă de copt tapetată cu hârtie de copt.

5. Coaceți în cuptorul preîncălzit la 180°C timp de aproximativ 15-20 de minute, până se rumenesc.

6. Lăsați fursecurile cu mere să se răcească și savurați-le - fără vinovăție!

Aceste fursecuri sănătoase cu mere vă vor satisface pofta de dulce și sunt perfecte pentru o dietă echilibrată!