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Quando cambiare posizione
Nonostante dormire sul lato sinistro abbia i suoi vantaggi, è importante tenere conto delle proprie caratteristiche. Ad esempio, se ti fa male la spalla o provi fastidio, potresti provare una posa diversa.
La cosa principale è assicurarsi un sonno confortevole e ristoratore.
Qual è la tua posizione preferita per dormire? Condividi la tua esperienza nei commenti e discutine con i tuoi amici!
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