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Adatto ai vegetariani
A basso contenuto di zuccheri
Ricco di fibre
Senza additivi o conservanti artificiali
Contiene grassi sani (se vengono aggiunte noci)
Informazioni nutrizionali (per porzione, sulla base di 8 porzioni):
Calorie: 170
Proteine: 3 g
Grassi: 8 g
Carboidrati: 24 g
Fibre: 3 g
Zuccheri: 12 g
Conservazione:
Conserva la torta avanzata in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un massimo di 2 giorni.
Puoi conservare la torta in frigorifero per un massimo di 5 giorni per mantenerla fresca più a lungo.
Se la congeli, avvolgi le singole fette strettamente nella pellicola trasparente e conservale in un contenitore adatto al congelatore per un massimo di 2 mesi. Scongela a temperatura ambiente prima di servire.
Perché amerai questa ricetta:
È incredibilmente veloce e facile da preparare, perfetta per le giornate impegnative.
La combinazione di mele e scorza di limone le conferisce un sapore fresco e fruttato. È un dessert leggero e più sano con ingredienti semplici e naturali.
Le noci aggiungono una deliziosa croccantezza e potenziano il profilo nutrizionale.
Questa torta è versatile e può essere gustata come spuntino, dessert o anche colazione.
Conclusione:
Questa veloce torta di mele da 3 minuti è un must per chiunque ami i dessert semplici e fatti in casa. Con una mollica tenera, il sapore dolce-aspro delle mele e la fragranza della scorza di limone, è una torta che stupirà con il minimo sforzo. Che la si gusti semplice o con qualche guarnizione gustosa, questa torta di mele sarà sicuramente un successo con la famiglia e gli amici!
Domande frequenti:
Posso usare altri tipi di farina per questa ricetta?
Sì, puoi sostituire la farina per tutti gli usi con farina integrale o una miscela di farine senza glutine per un’opzione più sana o senza glutine.
Posso usare altri frutti al posto delle mele?
Assolutamente! Pere, pesche o persino bacche funzionerebbero bene in questa ricetta per un sapore diverso.
Posso fare questa torta senza burro? Sì, puoi sostituire il burro fuso con una quantità uguale di olio vegetale o di olio di cocco per una versione senza latticini.
Come faccio a evitare che la torta diventi troppo densa?
Assicurati di setacciare la farina e il lievito prima di mescolarli agli ingredienti umidi per evitare grumi e ottenere una consistenza più leggera.
Posso aggiungere spezie all’impasto?
Sì, un pizzico di cannella, noce moscata o persino zenzero completerebbero le mele e aggiungerebbero
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