Finto gelato di banane e arachidi: la ricetta veloce e originale per la merenda

4.3 Finto Gelato di Banane e Cocco

Ingredienti Aggiuntivi:

• 2 cucchiai di cocco grattugiato

Procedimento:

1. Aggiungi il cocco grattugiato durante la frullatura per un sapore tropicale.

4.4 Finto Gelato di Banane e Mandorle

Ingredienti Aggiuntivi:

• 2 cucchiai di burro di mandorle

Procedimento:

1. Sostituisci il burro di arachidi con burro di mandorle per un sapore diverso e altrettanto delizioso.

5. Benefici Nutrizionali

5.1 Proprietà delle Banane

Le banane sono una fonte eccellente di potassio, vitamina C e vitamina B6. Sono anche ricche di fibre, che aiutano la digestione.

5.2 Benefici delle Noci

Il burro di arachidi è ricco di proteine e grassi sani, rendendolo un’ottima scelta per un dessert nutriente. Contiene anche vitamina E e magnesio.