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Ingredienti:
- Acqua: 170 ml
- Semi di girasole: 100 g
- Semi di sesamo: 50 g
- Semi di zucca: 40 g
- Semi di lino: 30 g
- Semi di chia: 25 g
- Sale: q.b.
- Paprika: q.b.
- Origano secco: q.b.
Procedimento: come preparare i crackers ai semi
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